Az a nap, amikor imádkozunk a békéért, a gyermekek jobb jövőéjért és az emberek közötti egyetértésért. Vallási szempontból az imádságnak több megfogalmazása is létezik. Jelenthet kommunikációt Isten és ember között, más aspektusban kérés Istentől. Egy harmadik megfogalmazásban különbség van a bibliatudomány és az ima között. Az előbbi esetében Isten szól hozzánk a Szentírás lapjai közül, míg amikor Istenhez fordulunk imánkkal, mi beszélünk hozzá. Általában a liturgikus szövegekből, illetve zsoltárokból átvett imádságok mellett az ember saját maga alakítja ki bevált, működőképes fohászát. Pszichológiai szempontból az ima egy olyan erőforrás, ami a vallásos egyének életében a lelki egészség fenntartásában, megőrzésében kiemelt szerepet kap. Ezért nem csoda, hogy a pszichológia egyre nagyobb hangsúlyt fektet az ima jótékony hatásainak feltérképezésére. Viszont nemcsak a kimondott imáknak van gyógyító ereje mentális egészségünkre nézve, hanem a néma imádság jelensége is hozzásegít bennünket a szellemi feltöltődéshez. Ez azt jelenti, hogy a kimondott imák helyett magunkba tekintve, némán figyeljük testünk minden egyes rezdülését, megteremtve ezzel belső egyensúlyunkat. Kutatások bebizonyították, hogyha a néma ima módszerét választjuk, biológiai szinten agyunk megváltozik. Bal és jobb agyféltekénk harmonikusabban kezd el kommunikálni egymással. Fokozatosan csökken a stressz, a szorongástól való félelem, az ima átsegít a nehézségeken.